1、合资格职业范围（按NOC/TEER口径）

你的工作经验必须在同一个NOC，并属于以下合资格组别之一：

•Major Group 72（不含Sub-Major Group 726）

•Major Group 73

•Major Group 82

•Major Group 83

•Major Group 92

•Major Group 93（不含Sub-Major Group 932）

•Minor Group 6320（cooks,butchers and bakers）

•Unit Group 62200（chefs）

2、工作经验要求（2年/5年）

•过去5年内，至少2年全职带薪技工工作经验，合计3,120小时。

•必须是带薪工作（志愿者/无薪实习不计入）。

•需证明你完成了该NOC的lead statement，并完成“多数主要职责（main duties）”，且符合该技工职业的NOC要求。

•学习期间获得的工作经验不计入FST的最低要求。

3、语言能力要求（最低线）

听力/口语，最低要求是CLB/NCLC 5

阅读/写作，最低要求是CLB/NCLC 4

4、工作邀请或执业资格证书（二选一）

你必须满足以下其中一项：

A.有效工作邀请（valid job offer）：全职工作邀请，合计至少1年；或

B.加拿大技工执业资格证书（certificate of qualification）：由加拿大省/地区或联邦主管机构签发，证明你通过考试并满足在该省/地区从事该技工职业的要求。

学历要求

FST 本身不强制要求学历。但如有学历并完成 ECA（海外学历认证），通常可在 CRS 排名中获得额外分数。

确定职业与 NOC：找到与你工作内容最匹配的 NOC，并确认属于 FST 合资格组别

准备语言成绩：参加 IRCC 认可的语言考试并达到最低要求（听/说 CLB 5，读/写 CLB 4）

整理工作经验证明：准备雇主证明信、合同/工资单/税单等，证明 5 年内累计 3,120 小时且符合 NOC 职责

满足“二选一”条件：取得有效工作邀请（至少 1 年）或取得加拿大技工执业资格证书（certificate of qualification）

创建 Express Entry Profile 入池：提交 EE 档案，系统计算 CRS 分数并进入候选池

等待抽选并获邀（ITA）：可能是综合类抽选，也可能是定向邀请（如 trades occupations）

获邀后递交永居申请：ITA 通常 60 天有效期，需在线提交完整材料（含体检、无犯罪、资金证明/解释信等）

等待审理与获批：审理时间会随个案与工作量变化，以 IRCC 官方处理时间工具为准。